Anmäl dig till VKK:s skridskoskola!
SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Scheman
  • Gruppindelningen finns här »
Vecka 8

Isträning i denna stil.

Markträning i denna stil.

Dansträning i denna stil.

Stretching i denna stil.

A-Hallen

 

Mån

Tis

Ons

Tor

Fre

Lör

Sön

08:00

 

 

 

 

 

 

A2,UTV
A1

V1,A1

08:30

 

 

 

 

 

 

A2,UTV
A1

V1,A1

09:00

 

 

 

 

 

 

V1,A1
A2,UTV

V1,A1

09:30

 

 

 

 

 

 

V1,A1
A2,UTV

V1,A1

10:00

 

 

 

 

 

 

V1,A1

A2,UTV

V1

10:30

 

 

 

 

 

 

V1,A1

A2,UTV

V1

11:00

 

 

 

 

 

V1,A1

 

 

11:30

 

 

 

 

 

V1,A1

 

 

12:00

 

 

 

 

 

 

 

 

12:30

 

 

 

 

 

 

 

 

13:00

 

 

 

 

 

 

 

 

13:30

 

 

 

 

 

 

 

 

14:00

 

 

 

 

 

 

 

 

14:30

 

 

 

 

 

 

 

 

15:00

 

 

UTV,Sp

A2,UTV

A2,UTV

A2,UTV

 

 

15:30

 

 

UTV,Sp

A2,UTV

A2,UTV

A2,UTV

 

 

16:00

 

 

V1,A2
UTV

UTV,Sp
K
ÅSK

A2,C1
UTV
V1

V1,A2
UTV

 

 

16:30

 

 

V1,A2
UTV

UTV,Sp
K
ÅSK

A2,C1
UTV
V1

V1,A2
UTV

 

 

17:00

 

 

V1,A1
A2

V1,A1

V1,A1

V1,A1
A2

 

 

17:30

 

 

V1,A1
A2 ->
17:45

V1,A1

V1,A1

V1,A1
A2 ->
17:45

 

 

18:00

 

 

V1,A1

 

 

18:30

 

 

V1,A1

 

 

 

19:00

 

 

 

 

 

Sh,Fri

 

19:30

 

 

 

 

 

 

Sh,Fri

 

20:00

 

 

 

 

 

 

 

 

20:30

 

 

 

 

 

 

 

21:00

 

 

 

 

 

 

 

 

21:30

 

 

 

 

 

 

 

 

22:00

 

 

 

 

 

 

 

 

 

B-Hallen

 

Mån

Tis

Ons

Tor

Fre

Lör

Sön

08:15

 

 

 

 

 

 

 

 

08:45

 

 

 

 

 

 

 

 

09:15

 

 

 

 

 

 

 

 

09:45

 

 

 

 

 

 

 

 

10:15

 

 

 

 

 

 

 

A2,UTV

 

10:45

 

 

 

 

 

 

 

A2,UTV

 

11:15

 

 

 

 

 

KÅSK

A2,UTV
C1

11:45

 

 

 

 

 

KÅSK

A2,UTV
C1

12:15

 

 

 

 

 

 

Sh
KÅSK 2d

KÅSK 1d

Vx

Sh,
KÅSK 2d,
A2,UTV

12:35
Sp,

12:45

 

 

 

 

 

 

Sh

KÅSK 2d
KÅSK 1d

Vx

Sh
KÅSK 2d,
A2, UTV

Sp

13:15

 

 

 

 

 

 

C1,Sp

Sp,KÅSK

13:45

 

 

 

 

 

 

C1,Sp

Sp,KÅSK

14:15

 

 

 

 

 

 

C1

KÅSK
Vx

14:45

 

 

 

 

 

 

C1

KÅSK
Vx

15:15

 

 

 

 

 

 

C1

 

15:45

 

 

 

 

 

 

C1

 

16:15

 

 

 

 

 

 

 

 

16:45

 

 

 

 

 

 

 

 

17:15

 

 

 

 

 

 

 

 

17:45

 

 

 

 

 

 

 

 

18:15

 

 

 

 

 

 

 

C1

18:45

 

 

 

 

 

 

 

C1

19:15

 

 

 

 

C1,Sh

 

 

C1

19:45

 

 

 

 

 

C1,Sh

 

C1

20:15

 

 

 

 

 

C1,Sh

 

Sh

20:45

 

 

 

 

C1,Sh

 

Sh

21:15

 

 

 

 

 

 

 

 

21:45

 

 

 

 

 

 

 

 

22:15

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Vecka 9

Isträning i denna stil.

Markträning i denna stil.

Dansträning i denna stil.

A-Hallen

 

Mån

Tis

Ons

Tor

Fre

Lör

Sön

08:00

 

 

 

 

 

 

A2,UTV
V1

V1,A1

08:30

 

 

 

 

 

 

A2,UTV
V1

V1,A1

09:00

 

 

 

 

 

 

V1,A1
UTV

V1,A1
UTV

09:30

 

 

 

 

 

 

V1,A1
UTV

V1,A1
UTV

10:00

 

 

 

 

 

 

V1,A1

V1

10:30

 

 

 

 

 

 

V1,A1

V1

11:00

 

 

 

 

 

 

 

 

11:30

 

 

 

 

 

 

 

 

12:00

 

 

 

 

 

UTV,A2

 

 

12:30

 

 

 

 

 

UTV,A2

 

 

13:00

 

C1,Sh

V1,A1

V1,A1

V1

UTV,A2
Sp

 

 

13:30

 

C1,Sh

V1,A1

V1,A1

V1

UTV,A2
Sp

 

 

14:00

 

C1,KÅSK

V1,A1

V1,A1

V1,A1

V1,A1
Sp

 

 

14:30

 

C1,KÅSK

V1,A1

V1,A1

V1,A1

V1,A1
Sp

 

 

15:00

 

 

Sp,KÅSK
V1

UTV,A1

A1,V1

V1,A1

 

 

15:30

 

 

Sp,KÅSK
V1

UTV,A1

A1,V1

V1,A1

 

 

16:00

 

 

A2,UTV
C1

UTV,Sp
KÅSK,
A2

A2,UTV
KÅSK,
A1

C1,KÅSK
V1

 

 

16:30

 

 

A2,UTV
C1

UTV,Sp
KÅSK,
A2

A2,UTV
KÅSK,
A1

C1,KÅSK
V1

 

 

17:00

 

 

A2,C1
UTV

A2,C1
KÅSK

A2,UTV
C1

C1

 

 

17:30

 

 

A2,C1
UTV

A2,C1
KÅSK

A2,UTV
C1

C1

 

 

18:00

 

 

C1,Sh
A2

Fri,Sh

C1

18:30

 

 

C1,Sh
A2

 

Fri,Sh

C1

19:00

 

 

 

 

 

 

C1

19:30

 

 

 

 

 

 

 

C1

20:00

 

 

 

 

 

 

 

Sh

20:30

 

 

 

 

 

 

Sh

21:00

 

 

 

 

 

 

 

 

21:30

 

 

 

 

 

 

 

 

22:00

 

 

 

 

 

 

 

 

 

B-Hallen

 

Mån

Tis

Ons

Tor

Fre

Lör

Sön

08:15

 

 

 

 

 

 

 

 

08:45

 

 

 

 

 

 

 

 

09:15

 

 

 

 

 

 

 

 

09:45

 

 

 

 

 

 

 

 

10:15

 

 

 

 

 

 

 

A2,UTV

 

10:45

 

 

 

 

 

 

 

A2,UTV

 

11:15

 

 

 

 

 

Sp,KÅSK
C1

A2,UTV

11:45

 

 

 

 

 

Sp,KÅSK
C1

A2,UTV

12:15

 

 

 

 

 

 

C1
KÅSK 2d
Vx

KÅSK 2d,
A2

12:35
Sp,

12:45

 

 

 

 

 

 

C1
KÅSK 2d
Vx

KÅSK 2d,
A2,Sp

13:15

 

 

 

 

 

 

C1

Sp,KÅSK

13:45

 

 

 

 

 

 

C1

Sp,KÅSK

14:15

 

 

 

 

 

 

Sh

KÅSK
Vx

14:45

 

 

 

 

 

 

Sh

KÅSK
Vx

15:15

 

 

 

 

 

 

 

15:45

 

 

 

 

 

 

 

16:15

 

 

 

 

 

 

 

 

16:45

 

 

 

 

 

 

 

 

17:15

 

 

 

 

 

 

 

 

17:45

 

 

 

 

 

 

 

 

18:15

 

 

 

 

 

 

 

 

18:45

 

 

 

 

 

 

 

 

19:15

 

 

 

 

Sh

 

 

19:45

 

 

 

 

 

Sh

 

20:15

 

 

 

 

 

Sh

 

 

20:45

 

 

 

 

Sh

 

 

21:15

 

 

 

 

 

 

 

 

21:45

 

 

 

 

 

 

 

 

22:15

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Följ VKK
Kontakta och följ VKK:
Vallentuna Konståkningsklubb
Postadress:
Parkvägen,
186 46, Vallentuna
Bankgiro:

5013-4626

E-post:
info@vallentunakk.se
Swish:

123 290 99 76

 
Tajt ekonomiskt nu? Sök hjälp med träningsavgiften
Skridskovård
Följ oss på YouTube
Följ oss på Facebook
Följ VKK
 
Huvudsponsorer
 
Stöd VKK via Sponsorhuset
Stöd VKK via Gräsroten
VKK på Twitter: