Anmäl dig till KÅSK:s eftersäsong!
Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.
Anmäl dig här »
Eftersäsong från och med vecka 13 till och med vecka 22
Skridsko- och konståkningsskolan, våren 2020:
  • Avgifter:
    • En isträning i veckan, 1295 kr.
    • Två isträningar i veckan, 1795 kr. 
    • En markträning i veckan ingår i avgiften. 
  • Tider: 
    • Vecka 13 och 14, kl 17:10, onsdagar i A-hallen, söndagar kl 13:15 i B-hallen. 
    • Vecka 15 till och med 22, onsdagar kl 17:10 samt förmiddag eller middagstid på söndagar i B-hallen.
  • Vuxengruppen tränar enligt följande:
    • Vecka 13 till 17: fredag kl 20:10 eller 20:25 samt lördagar kl 19:10 eller 19:25.
    • Vecka 18 till 22: tisdagar kl 19:10 eller torsdagar kl 20:10 samt fredagar kl 19:40.
Träningen:
  • Många tränare på isen i nybörjargrupperna för att de små åkarna ska känna sig trygga.
  • Alla tränare är utbildade hos Svenska Konståkningsförbundet.
  • Alla tränare är eller har varit aktiva tävlingsåkare.
  • Isen delas upp i fyra områden där man tränar från nybörjare till åkare som åker konståkningsskolan. Åkare kan utvecklas och flyttas upp i grupperna utan att behöva byta träningstid.
Mål, skridskoskolan
  • Lära sig grundläggande skridskoteknik.
  • Genomföra tester och ta märken 1, 2, 3 och 4. 
  • Gröna grupper är nybörjare och siktar på att ta märke 1 och 2.
  • Gula grupper har märke 1 eller 2 och siktar på märke 3 och 4.
Mål, konståkningsskolan
  • Lära sig grundrörelserna inom konståkning.
  • Genomföra tester och ta märken 5, 6, 7 och 8.
  • Blåa grupper har märke 4 och tränar för märke 5 och 6.
  • Röda grupper har märke 6 och tränar för märke 7 och 8. De som har märke 8 kan också träna för att komma in i en speedgrupp.
Guide till märken
Grupper 
  • Grupperna är indelade efter ålder och färdighet.
Tränare
  • Träningen hålls av utbildade ledare som har många års erfarenhet av konståkning.
Skridskor, hjälm och handskar
  • Det är viktigt med bra nyslipade skridskor inför första träningen.
  • Det finns även möjlighet att hyra skridskor av mycket god standard för 200 kr per termin. Hör av dig till oss om du vill hyra, se mejladress nedan.
  • Hjälm är ett måste för de som inte har tagit de sista märket.
  • Bär handskar eller vantar, det är kallt om händerna om man ramlar på isen.
Anmälan är bindande: 
  • Det är ingen återbetalning av avgiften om man inte kommer till träningen. Vi anlitar tränare och hyr is efter antal anmälda och det är kostnader vi har även om man ångrar sig.
  • Obs: Vi återbetalar avgiften ifall ishallen måste stänga pga COVID-19.

Kontakta skridskoskolan@vallentunakk.se om du har några frågor.
Anmäl dig här »
Följ VKK
Kontakt
Vallentuna Konståkningsklubb
Postadress:
Parkvägen,
186 46, Vallentuna
Bankgiro:

5013-4626

E-post:
info@vallentunakk.se
Swish:

123 290 99 76

 
Tajt ekonomiskt nu? Sök hjälp med träningsavgiften
Skridskovård
Följ oss på YouTube
Följ oss på Facebook
Följ oss på Insta
Instagram
 
Huvudsponsorer
 
Stöd VKK via Sponsorhuset
Stöd VKK via Gräsroten
VKK på Twitter: